Врач-психотерапевт Сертифицированный специалист в области нейролингвистического программирования и эриксоновского гипноза.

«Новые стратегии похудения»

Подписка на 1 месяц

на аудиосеанс неклинического применения гипноза (медитацию)

«Новые стратегии похудения»

(Замещение вторичных выгод).

Часто в основе неправильного питания, и в особенности переедания, изначально лежат вторичные выгоды, т.е. при помощи еды сознание решает задачи, которые с процессом питания никак не связаны. Например, многим известна привычка заедать тревогу и стресс. Человек испытывает тревогу, страх, а еда позволяет ему успокоиться и на какое-то время убрать эту самую тревогу… Вторичная выгода в данном случае — это спокойствие, а способ достижения этого – еда и переедание. Получается, что реализация спокойствия происходит посредством еды. Эта неправильная стратегия приводит в итоге к набору веса. А если человек, решивший похудеть, сознательно начнет ограничивать себя в еде, то во время стресса или конфликта он будет запрещать себе есть и, тем самым, начнет испытывать еще большее напряжение. Произойдет это потому, что на старую привычную стратегию будет наложен сознательный запрет, а другого способа успокоиться в арсенале стратегий бессознательного нет. Чаще всего человек сдается, и старая стратегия переедания берет верх, ну а дальше по старой удобной схеме «поел – успокоился». И результат — набор веса, плохое самочувствие и ухудшение здоровья.

Данный сеанс неклинического применения гипноза позволяет удовлетворить позитивное намерение другими способами и стратегиями поведения, минуя процесс еды. В результате человеку становится гораздо легче отказаться от еды, проходит переедание, появляется несколько новых стратегий поведения, причем появляются они бессознательно. Человеку, прослушавшему аудиосеанс, не нужно сознательно перебирать и думать: «а что я могу использовать вместо еды, чтобы можно было быстро успокоиться…» Этот процесс происходит бессознательно во время сеанса гипноза. После сеанса бессознательное само выбирает наилучшие стратегии поедания для удовлетворения вторичных выгод.

Итак, чаще всего встречаются следующие вторичные выгоды:

1.    Успокоиться;

2.    Испытать чувство радости;

3.    Вознаграждение себя (побаловать себя);

4.    Отдохнуть;

5.    Не быть красивой, иначе мужчины будут обращать на меня внимание (страх отношений);

6.    Почувствовать себя успешным («Я могу себе это позволить»).

Кроме того, в этом сеансе заложена установка на вызывание негативных последствий при переедании. Это некая страховка, которая формирует условно-рефлекторную реакцию на переедание, излишнее количество жирной, мучной и сладкой еды. По сути, организм будет включать реакцию отторжения при лишнем количестве такой пищи. После сеанса возможны изменения вкусовых ощущений в сторону здоровой правильной еды. Главное то, что каждый раз при переедании организм будет самостоятельно вызывать тягостные негативные ощущения.

Сразу хочу уточнить, что сам по себе аудиосеанс гипноза полностью не решит проблему снижения веса, однако, это отличная поддержка и помощь тем, кто встал на путь здорового образа жизни и стройности. Он поможет стать более свободным от еды, даст желание двигаться дальше, заниматься физкультурой и спортом. А главное — заменить вторичные выгоды, скрывающиеся за перееданием.

Автор: Алексей Козлов.

Приобретая ПОДПИСКУ на 1 месяц , вы получаете доступ к прослушиванию аудиосеанса в течение 1 месяца (только для личного прослушивания).

После оплаты аудиосеанса на вашу электронную почту будет отправлен Код Доступа для активации подписки и необходимые инструкции.

Если вы не видите письмо, проверьте папку «Спам» (иногда письма по ошибке могут попасть в папку со спамом).


 

Что такое аудиосеансы неклинического применения гипноза?

Термин “неклиническое применение гипноза” подразумевает использование гипноза не по медицинским показаниям, а гораздо шире: для решения большого спектра психологических трудностей, многочисленных проблем вне какого-либо диагноза.

Аудиозапись позволяет использовать эриксоновский гипноз когда и где вам удобно. Методология применения сеансов гипноза «в домашних» условиях является моей авторской разработкой. Эти сеансы можно использовать дома и в офисе.

Аудиосеансы неклинического применения гипноза рассчитаны на самую широкую аудиторию и позволяют решать большой спектр личностных проблем.

Эти сеансы – результат моей многолетней работы в данной области.  В аудиосеансах собрано всё самое лучшее, что на сегодняшний день есть в эриксоновском гипнозе.

Они направлены на расслабление, нормализацию сна, обретение эмоционального равновесия, повышение самооценки, похудение, достижение целей, избавление от табакокурения и многое другое.

Всего этого вы легко достигаете благодаря активизации ресурсов вашего подсознания, просто слушая аудиосеанс в любое удобное время в привычной для вас обстановке.
© Козлов А. А., 2009-2019

2590 Р