Врач-психотерапевт Сертифицированный специалист в области нейролингвистического программирования и эриксоновского гипноза.

Видео-пакет №4

Доступ на 10 дней к видеозаписям 4-ой части авторского онлайн курса «Как повысить самооценку».

Видео-пакет №4 представляет собой запись материалов из онлайн курса «Как повысить самооценку». Онлайн курс разделен на 4 видео-пакета (№1, №2, №3, №4).

Автор: врач-психотерапевт Алексей Козлов.
.

О чем этот курс?

Целью курса является обретение здоровой адекватной самооценки. Самооценка является основой нашего успеха, достижения целей, реализации желаний, чувства уверенности (вместо тревог и страхов). Самооценка позволяет нам быть более успешными в работе и личной жизни. Человек с адекватной самооценкой чаще находится в состоянии гармонии и счастья, будь то личного, семейного или профессионального. Здоровая самооценка помогает нам выстраивать гармоничные отношения с людьми. Она мотивирует нас на свершения.

Результат — гармония в душе и большая устойчивость к различным жизненным ситуациям.

Адекватная здоровая самооценка помогает вам выйти замуж, подняться по карьерной лестнице, решиться и открыть свое дело, увеличить количество дохода, обзавестись настоящими друзьями, позволить себе то, чего вы не могли позволить себе раньше. Это только часть тех задач, которые вы можете достичь с адекватной здоровой самооценкой.
.

Как мы будем работать?

Принцип работы на онлайн курсе заключается в следующем: осознание проблемы, понимание механизмов низкой самооценки, осознание ошибочности своего поведения, анализ причин неудач и поражений, смена убеждений, отработка и закрепление нового самоощущения, выработка новых вариантов поведения, возникновение чувства уверенности, повышение собственной значимости, постановка и достижение новых целей.
Предложенные техники задействуют как сознательные, так и бессознательные ресурсы человека.

Психотерапевтическая трансовая техника уже на первом вебинаре! Никакого раскачивания, мы сразу «берем быка за рога». Последующие техники направлены на работу с бессознательным для повышения самооценки и обретения уверенности в себе. Эффективные, проверенные временем техники, которые Алексей  Козлов применяет в своей работе ежедневно на протяжении 20 лет.
Без воды и перегруженности лишними заданиями. Ровно столько, сколько нужно, без ущерба для других областей вашей жизни. Домашние задания займут у вас 15-30 минут.
.
Курс подходит Вам, если Вы:
— склонны к постоянной самокритике, избыточной уступчивости, неуверенности в своих силах, стеснительности
— часто соглашаетесь с чужим мнением, Вам сложно говорить «Нет» и отстаивать свои интересы
— перегружены в работе при отсутствии карьерного роста и денежных поощрений
— готовы жертвовать собой ради других людей
— испытываете постоянное внутреннее напряжение, тревоги и страхи
— нерешительны, зависимы, обидчивы, не способны к самостоятельным решениям и действиям
— устали от того, что на Вас взваливают всё больше и больше, а благодарности за свои подвиги Вы получаете всё меньше и меньше
— осознаете, что у Вас низкая самооценка, принимаете это и уже не можете жить по-прежнему.
.
Курс не подходит Вам, если Вы:
— ждете «волшебной таблетки», чтобы самооценка повысилась сама без Вашего участия
— мечтаете о повышении самооценки, но пока не готовы интенсивно работать над ней

.

В Видео-пакет №4 входят следующие материалы:
.
1.Видеозапись вебинара «Постановка целей. Реализация желаний».
.
Правила постановки целей. Почему некоторые Ваши цели не могут длительное время реализоваться в Вашей жизни. Формулировка значимых целей, которых Вы хотели бы достичь.
Домашнее задание – техника «Хорошо сформулированного результата (спецификация цели)».
Длительность 1 час 6 мин.
.
2.Видеозапись вебинара «Техника хорошо сформулированного результата (спецификация цели)».

.
Вопрос – ответ. Разбор домашних заданий (на примерах).
Практика: трансовая техника на исполнение желаний.
Длительность 39 мин.
Домашнее задание – работа с аудиосеансом «Исполнение желаний».
Длительность 34 мин.
.
3.Аудиосеанс (медитация) «Исполнение желаний».
.
Домашнее задание – работа с аудиосеансом (медитацией).
Длительность 34 мин.
.
4.БОНУС: видеозапись итогового
 вебинара.
.
Итоговый вебинар курса «Как повысить самооценку». Подведение итогов.
Практика: трансовая техника, направленная на обретение уверенности в себе.
Домашнее задание — дополнительно самостоятельно выполнить эту технику.
Длительность 47 мин.
.

«Каждый человек знает, что для того, чтобы быть успешным, нужно, прежде всего, любить себя и быть уверенным в собственных силах. Но как этого добиться?

Многочисленные примеры моих клиентов, которым удалось в результате психотерапии повысить самооценку и стать успешными людьми, позволяют мне утверждать, что такие изменения доступны каждому.

Когда Вы сделаете в этом направлении первый шаг, пути назад, к низкой самооценке от стремления вперёд — к смелой, уверенной, самодостаточной личности уже не будет».

Алексей Козлов
...
Приобретая Видео-пакет №4, вы получаете доступ к просмотру материалов в течение 10 дней (только для личного просмотра).

После оплаты на вашу электронную почту будет отправлен Код Доступа для активации доступа и необходимые инструкции.

Если вы не видите письмо, проверьте папку «Спам» (иногда письма по ошибке могут попасть в папку со спамом).

5490 Р